Lipor e Workwell uniram-se à iniciativa do IPDJ para comemorar a Semana Europeia do Desporto #BeActive

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Há já alguns anos que, no âmbito das preocupações com a saúde e o bem-estar dos seus Colaboradores no local de trabalho, a LIPOR tem apostado num programa integral de Ginástica Laboral.

Este programa, realizado em horário de trabalho e destinado a todos os colaboradores, promove exercícios de ativação, exercícios de relaxamento e descontração, energizando os colegas para o trabalho diário, corrigindo posturas e reforçando os músculos e articulações, diminuindo a possibilidade e a probabilidade de contrair lesões músculo-esqueléticas.

Apesar de efetivos e com grandes benefícios para os colaboradores estes exercícios são muito simples, práticos e facilmente realizáveis por todos.

No seguimento deste trabalho desenvolvido ao longo dos últimos anos, a LIPOR, em conjunto com a Workwell respondeu ao desafio do IPDJ e participou na quinta edição da Semana Europeia do Desporto, através da iniciativa #BeActive, reforçando o convite a todos os Colaboradores para participarem ativamente nas aulas de ginástica laboral desta Semana. Ao mesmo tempo foram explicadas, mais uma vez, as grandes vantagens do exercício físico como a prevenção de doenças e lesões profissionais; o combate ao sedentarismo, ao stresse, depressão e ansiedade; melhoria da mobilidade e da postura; o aumento da concentração nas atividades desempenhadas; e o fomento do relacionamento entre os Colaboradores.

Participaram nesta iniciativa #BeActive mais de metade dos Colaboradores da LIPOR trazendo grande animação a estes momentos! A participação dos Colaboradores na Semana Europeia do Desporto mostra que as aulas de ginástica laboral desempenham um papel fundamental no estímulo de uma "mente sã em corpo são”, na produtividade da LIPOR, através da criação de momentos de descontração e interação, capazes de surtir efeitos físicos e psicológicos positivos para todos os Colaboradores que participam com efeitos muito positivos para a Organização.

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